여름이던 겨울이던 발바닥 껍질 벗겨짐 현상은 종종 나타나곤 하는데요. 대부분 습진과 무좀이 원인인 경우가 많아요. 발바닥 껍질 벗겨짐은 계절에 따라 나타난다고 하기보다는 개인의 생활습관이나 신체조건에 따라 나타나는데요. 땀이 많다거나 주변 환경이 습하다면 발생하기 좋은 환경이라고 할 수 있어요.
1. 발바닥 껍질 벗겨짐 원인
2. 내가 무좀인지 확인하는 간단한 방법
3. 발바닥 껍질 벗겨짐 현상 예방하기!
발바닥 껍질 벗겨짐 원인
발바닥 껍질 벗겨짐 원인 - 무좀, 다한증, 습진 등
무좀은 보통 여름에 잘 생기는데요. 이유는 여름에 습하고, 땀도 많이 나는데, 이런 환경에서 곰팡이균은 생활하기 좋기 때문이에요. 신체에 자주 접히는 부위나 땀이 찰 수 있는 손, 사타구니, 겨드랑이, 발, 발톱 등 몸에 어디든지 생길 수 있어요.
- 무좀은 "곰팡이균이 각질에 서식하는 전염설 피부질환"이에요.
- 습하고, 땀이 많이 나는 여름에 곰팡이균이 생활하기 좋아지고 신체에 자주 접히거나 땀이 차는 부위인 손, 사타구니, 발톱, 발 등에 생길 수 있어요.
- 무좀이 의심된다면 주변 사람들에게 전파될 수 있으니 가까운 병원으로 향하세요!
무좀 옮나요? 무좀 발생 원인
"무좀 옮나요?"라고 묻는 분들이 있는데요. 자신이 아무리 몸을 깨끗히하고 땀을 잘 안 흘리더라도 무좀은 생길 수 있는데요. 무좀은 '감염'이 되는 질병이기 때문이에요. 예를 들어 사우나에 무좀이 있는 사람이 돌아다니면 각질이 떨어지게 되는데 이 각질을 밟거나 수건, 발판 등 이용하면서 감염될 수 있어요. 모든 네일숍이 그런 것은 아니지만 종종 무좀이 있는 손님에게 사용한 도구를 소독하지 않고 사용해 옮는 경우도 있다고 해요.
- 항상 청결을 유지해도 다른 사람을 통해 무좀이 생길 수 있어요.
- 사우나에 무좀이 있는 사람이 돌아 다니면 각질을 떨어 뜨리게 되고, 이 각질을 밟거나 수건이나 발판 등을 함께 이용하는 과정에서 감염될 수 있어요.
- 가끔 네일샵에서 무좀이 있는 손님에게 사용한 도구를 소독하지 않고 사용하는데 이 경우에도 감염 위험이 있어요.
내가 무좀인지 확인하는 간단한 방법
내가 무좀인지 확인하는 간단한 방법
- 발가락 사이가 짓무르고 불어진다면 무좀을 의심해 볼 수 있어요.
- 황갈색 물집과 함께 가려움이 있다면 무좀을 의심해 볼 수 있어요.
- 발 전체에 각질이 많다면 무좀을 의심해 볼 수 있어요.
- 근처 피부과에 방문하면 무좀인지 확실한 진단이 가능해요!
발바닥 껍질 벗겨짐 현상 예방하기!
무좀 관리하는 방법
무좀은 재발이 굉장히 잘 되기 때문에 치료 후에도 꾸준히 관리해야 하는데요. 생활습관 혹은 유전적인 문제들로 인해 생기기 때문에 무좀이 재발하는 분들의 경우 완치가 안 된다고 생각하기 마련이에요. 당장 치료가 다 돼도 다음 해 여름에 다시 재발을 한다고 할 수 있죠.
관리하는 방법은 간단한데요. 발을 자주 씻어서 오염되지 않게 해주고 말리는 것 까지 신경 써서 말려 줘야 해요. 발에 땀이 많아 양말이 자주 젖는 분들은 양말을 더 챙겨서 자주 갈아 신는 게 좋아요. 신발을 한 켤레를 계속해서 신는 것보다 여러 개를 돌려 신고 동거하는 사람이 있다면 발수건 같은 것들은 따로 이용하는 게 좋습니다. 동물을 키우는 분들의 경우 동물을 통해 목이나 얼굴에도 무좀이 생기곤 해요.
- 발을 자주 씻고 꼼꼼하게 말려주세요.
- 발에 땀이 많아 자주 젖는 분들은 여분의 양말을 챙겨서 자주 갈아 신어 주세요.
- 신발은 한켤래를 이용하기보다 여러 켤래를 이용하는 게 좋아요.
- 동물을 키우는 분들은 동물을 통해 얼굴이나 목에 생길 수 있으니 조심해야 해요.
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