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일상 꿀팁!

[1분!] 갤럭시 취침모드 알람 설정하고 수면습관 확인해요!

by 오리는 꽥 2022. 3. 13.
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갤럭시에 취침모드라는 기능이 새롭게 나온 거 아시나요? 스마트폰이 업데이트 알람이 뜨면 무언가 업데이트가 되던데... 어느 날 알람을 맞추다 보니 새로운 부분이 생긴 걸 눈치챌 수 있었어요. [취침모드]는 알람 외에 이것저것 설정이 가능한데요. 내가 지정한 시간이 되면 핸드폰 화면이 흑백으로 바뀌고 전화, 알림 등 모든 소리를 무음으로 바꿔주게 돼죠.

 

즉, 그 어떤 것도 수면을 방해할 수 없는 상태가 되는 거예요. 그리고 이어서 이렇게 설정을 한 뒤에 갤럭시에 기본적으로 존재하는 앱인 [samsug health]를 통해서 수면 패턴과 수면 습관 등을 관리할 수 있게 되죠. 꼭 일을 하고 있는 분들이 아니더라도 자신의 수면 습관을 알고 개선하고 싶은 분들에게 추천하고 싶은 기능들인데요. 

 

하나씩 따라 해 보세요! 

 

썸네일
갤럭시 취침모드

 

갤럭시 취침모드 설정하기

 

 

갤럭시 취침모드 설정은 간단하게 할 수 있어요. 기본적으로 준비되어 있는 [시계] 앱을 선택해주세요. 다음으로 가장 위에 모양으로 [오전 00:00 ~ 오후 00:00]이라고 쓰여 있는 항목이 있는데 이걸 활성화해주세요. 이 부분을 터치하면 자동으로 갤럭시 [취침모드]로 이어지는데요. 

 

여기서 몇 시부터 몇 시까지 취침을 할 계획이고, 리마인더 알림(수면 시간 이전에 예고하는 알림), 취침 모드 활성화 유무, 알림 설정 요일 등을 설정해주세요. 이렇게 설정을 하고 나면 이 정보들은 [samsug health] 앱으로 넘어가서 나의 수면 습관을 확인할 수 있을 거예요.

 

참고로 취침모드를 사용한다고 해서 핸드폰을 사용하지 못하는 건 아니에요~

 

 

 

갤럭시 스마트폰 알람 안 울림 해결방법

 

 

가끔 스마트폰 알람을 맞추고 잔 게 분명한데 피곤해서 못 들은 건지... 알람이 안 울린 건지... 의문이 들 때가 있어요. 이럴 때는 딱히 알 방법이 없으니 답답하기만 한데요. 다들 스마트폰 알람이 안 울렸을 리는 없으니 아마 피곤해서 못 들은 게 확실할 거라고 생각할 거예요.

 

하지만 스마트폰 앱도 오류가 발생할 수 있어서 정말 스마트폰 알람이 안 울렸을 가능성도 있는데요. 이럴 때 해결방법을 전해드릴게요. 저는 항상 스마트폰을 절전모드로 설정하고 몇 가지 앱을 비활성화하고 있는데요. 스마트폰을 사용하다 보면 절전모드처럼 특정 앱들의 알람을 누락시켜 알람이 울리지 않게 하게 되죠.

 

갤럭시 스마트폰 알람이 안 울릴 때의 해결방법은 2가지가 있는데요.

 

 

백그라운드 사용제한 - 절전 상태 해제

 

 

어떠한 이유로 [알람 혹은 시계] 앱이 절전 상태로 되어 있어서 알람이 울리지 않을 때가 있는데요. 이럴 경우 알람이 울리지 않을 수도 있어요. 이럴 때는 절전 상태 해제를 해줘야 하는데요. 방법은 간단해요. 우선 [설정]에 접속하고 다음으로 [배터리 및 디바이스 케어]를 선택해주세요. 

 

이어서 [배터리]를 선택하고 [백그라운드 사용 제한]을 선택해 [절전 상태 앱] 혹은 [초절전 상태 앱][시계] 앱이 포함되어 있는지 확인하고 제외시켜주세요. 혹시 이곳에 아무런 문제가 없다면 아래 방법을 따라 해 주세요.

 

 

새로운 알람 앱 이용하기

 

위에 방법에서 이상이 없다면 기존에 사용하던 앱을 지우고 다시 다운로드하거나 새로운 앱을 사용하는 방법이 있는데요. 기존에 사용하던 앱은 [시계] 앱으로 삼성 갤럭시 스토어에서 다운로드를 할 수 있어요. 갤럭시를 이용하고 있는 분들이라면 가능하면 이 앱을 다시 다운로드하는 걸 권해드리는데요. 

 

이 앱을 사용할 경우 [samsug health]와 연결해서 이용할 수 있는 서비스들이 많아서 굳이 다른 앱을 사용하는 걸 권하지는 않고 있어요. 굳이 다른 앱을 사용하고자 한다면 구글 플레이스토어에서 [나를 위한 알림 시계] 앱을 사용해보세요. 많은 사람들이 사용하고 있어서 불편함이 적을 것 같아요. 

 

다만, 기존 앱과는 달리 광고가 있어서 거슬리는 부분이 있을 수 있으니 참고해주세요!

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