서울우유 듀오안 마시는 요거트 (3가지 맛 비교)

요즘은 괜찮아졌지만 가끔씩 과식을 하면

마치 장염에 걸린 듯이 배가 아팠었습니다..😭

요즘도 종종 배가 아프곤 하는데요.

그럴 때마다 약을 사 먹기에는 귀찮기도 하고

별 거 아닌 거로 약을 먹는 것 같아서 되도록 그냥 버티고 마는데요.

이럴 때 장건강 음료?? 떠먹는 요구르트 말고 마시는 요거트들을 마시면 속이 편해지더라고요.

그래서 어느새 자주 먹는 음료가 되었는데요.

예상외로 대변 활동에도 도움이 되는 것 같아서 소개해드리려고 해요!

오늘 소개해드릴 제품은 서울우유에서 출시한 듀오 안인데요.

가격을 정확히 확인하지는 못했지만 1개당 약 700원 정도로

저렴한 가격에 판매되고 있어요 👍

편의점에서도 쉽게 볼 수 있고, 동네 마트에서는

묶음 상품으로 판매되는 것도 종종 구경할 수 있을 것 같아요.

음료의 종류는 총 3가지로 나뉘는데요.

'듀오안 오리지널', '듀오안 사과', '듀오안 저지방 플레인'이 있습니다.

듀오안 오리지널은 더덕과 홍삼 분말이 첨가되어 있다고 하네요.

듀오안 사과는 사과 농축과즙이 3% 함유되어 있고, 오리지널에 비해서 식이섬유의 함량이

더 많이 함유되어 있다고 합니다.

듀오안 저지방 플레인은 당 함량/칼로리 함량이 듀오안 사과 대비

-20%이고, 맛은 저지방 요거트 맛이 났어요.

저는 개인적으로 듀오안 오리지널을 더 선호하는데요.

더덕과 홍삼을 좋아해서 그런지는 몰라도

오리지널이 입에 잘 맞 더라고요.

만약 건강을 생각해서 드시는 거라면 듀오안 사과에 식이섬유가 더 많이 함유되어 있으니 사과를 드시면 좋을 것 같아요.

저는 굳이 이런 음료를 마시면서 칼로리를 따지지는 않지만

칼로리에 민감하시다면

당 함량과 칼로리 함량이 듀오안 사과 대비 -20% 낮은 듀오안 저지방 플레인을
드시는 걸 추천드려요.

원래 듀오안이 출시되기 전에는

서울우유 제품 중 장 건강 프로바이오틱을 주로 마셨는데요.

마시는 요거트들은 요거트보다는 건강해지는 느낌? 이 부족한 기분이고, 달달한 게 요거트보단

음료에 더 가깝다고 생각했습니다.

장 건강 프로바이오틱을 마실 때까지만 해도

비슷한 생각을 하고 있었는데요.

듀오 안은 뭔가 더 묵직하고

맛도 개인적으로 더 선호하는 타입이었어요.

마신 이후에 장 건강에 끼치는 영향도

제가 느끼기에 더 효과적이라고

판단됐어요.

굳이 아쉬운 점을 꼽자면 오리지널과 사과 맛 듀오 안은 맛있는 쪽에 속하지만

저지방 플레인은 개인적으로

조금 입에 안 맞았습니다.